Rupture, Séparation, Deuil
Mieux gérer la TRISTESSE avec l'Hypnose
Hypnose pour la Tristesse
L’Hypnose Thérapeutique vous aide à surmonter une séparation ou un deuil.
Patrick ★★★★★
J’avais des conflits au travail.
En hypnose c’est ma tristesse et le mal du pays qui est ressorti, après plus de 10 ans au Canada.
J’ai coupé le cordon douloureux avec mon pays d’origine lors d’une séance assez incroyable.
J’en suis ressorti apaisé, et mes relations se sont bien améliorées.
Yves ★★★★★
Je suis arrivé chez-vous en sceptique avec un grand S et j’ai quitté avec le sentiment d’inutilité de la démarche avec un gros BOF… Vous m’avez bluffé.
J’ai vu le changement s’opérer dans les 48 heures suivantes et depuis j’ai laissé « le paquet » derrière moi. Dire que j’ai traîné ça depuis près de 30 ans, ça m’empoisonnait la vie.
Je ne puis qu’être converti et j’ai déjà hâte à notre prochaine rencontre pour continuer le ménage. Merci encore. Yves
L’Hypnose pour accepter et surmonter la Tristesse :
La tristesse est une émotion universelle et précieuse, bien qu’inconfortable. Elle agit comme un signal pour nous inviter à ralentir, à prendre soin de nous et à nous reconnecter à nos besoins profonds.
L’hypnose se révèle alors un outil délicat et efficace pour mieux vivre ces phases de tristesse.
En accédant à un état de relaxation profonde, vous pouvez explorer et apaiser vos émotions, sans vous laisser submerger.
Rupture amoureuse, séparation, divorce :
Une rupture amoureuse peut être une véritable épreuve émotionnelle, surtout lorsqu’elle survient de manière brutale ou non souhaitée.
Outre la tristesse, vous pouvez ressentir un mélange complexe d’émotions telles que la colère, la culpabilité, l’anxiété ou encore la rancœur. Ces sentiments peuvent sembler écrasants et empêcher de « tourner la page ».
L’hypnose offre un espace sûr pour accueillir et comprendre ces émotions sans jugement.
Grâce à des techniques comme la visualisation ou l’ancrage positif, elle vous aide à :
- Apaiser les tensions internes : Vous apprenez à relâcher la pression et à calmer votre esprit.
- Gérer les pensées envahissantes : L’hypnose réduit les ruminations et les scénarios mentaux répétitifs, en favorisant un état de clarté et de sérénité.
- Rebâtir votre confiance et votre élan : En travaillant sur vos croyances limitantes, elle vous aide à retrouver la force et la motivation nécessaires pour avancer.
Hypnose pour le Deuil : garder le positif et alléger la souffrance
Le deuil est une expérience universelle qui marque des moments de transition dans nos vies. Qu’il s’agisse de la perte d’un être cher, d’une rupture amoureuse, ou d’autres formes de séparation, ces phases peuvent être extrêmement éprouvantes. Elles s’accompagnent souvent d’une douleur émotionnelle profonde et de sentiments tels que le vide, la culpabilité ou l’impuissance.
L’hypnose, grâce à son approche douce et respectueuse, offre une aide précieuse pour traverser ces moments difficiles en favorisant à la fois l’allègement de la souffrance et la préservation des souvenirs positifs.
Le processus de deuil ne consiste pas à oublier la personne ou la situation que l’on a perdue, mais à intégrer cette expérience d’une manière qui nous permette de continuer à avancer.
L’hypnose vous accompagne dans ce processus pour :
- Renforcer les souvenirs positifs : Loin d’effacer la mémoire de la personne aimée ou de l’événement, l’hypnose met en lumière les moments heureux, les enseignements ou les valeurs partagés. Ces souvenirs deviennent alors une source de réconfort.
- Favoriser la gratitude et l’acceptation : Sous hypnose, vous pouvez apprendre à reconnaître ce que cette expérience ou cette personne a apporté à votre vie. Ce travail aide à transformer la douleur en une forme de gratitude pour les moments vécus.
- Rebâtir votre résilience : Une fois la souffrance allégée, l’hypnose vous aide à retrouver confiance en vous, en vos ressources et en votre capacité à faire face aux défis futurs.
L’hypnothérapie ne peut en aucun cas se substituer à une prise en charge médicale ou psychologique en cas de dépression.
Rencontrez Sanae Belgarch pour vous aider à mieux gérer la tristesse, une rupture amoureuse, une séparation ou un deuil :
Sanae Belgarch
CASABLANCA & VIDÉO
Hypnose Humaniste / Thérapie Symbolique Avancée / Coaching PNL
Adultes - Adolescents - Pas de consultation avec les enfants.
Français / Arabe
Les séances :
Hypnose Thérapeutique & Coaching PNL
Durée : 1 heure environ.
La première séance peut durer un peu plus longtemps.
Tarif par séance : 800 Dirhams
Lieu de consultation avec Sanae Belgarch à Casablanca :
Résidence Al Hakim
Bd El Qods
Casablanca